Кой е казал, че тестените изделия пречат за отслабване?
В тази статия ще Ви докажем, че има начин да си похапвате спагети, без да трупате ненужни мазнини.
Необходимо е просто да ползвате пълнозърнести спагети, които на пазара в днешно време се предлагат в изобилие.
Тези, които Ви показваме на снимката, са спагети с най-различни цветове и към тях има добавени гъби.
Важни са и сосовете – трябва да избирате леки сосове, защото при спагетите те са най-опасни, в случай, че спазвате диета.