януари 28th, 2022 
admin 
Диета на Дюкан – как да я приложим, предимства и недостатъци на тази високо протеинова диета за отслабване Въпросната диета на Дюкан е разработена от френския диетолог д-р Пиер Дюкан преди около десет години и незабавно набира небивала популярност. Много жени по света, както и известни модели, актриси и певици спазват този режим, за да поддържат фигурата […]
ноември 18th, 2021 admin 
Гладни Com – кулинарна мрежа, предлагаща рецепти за здравословно хранене GLADNI.com – водещата кулинарна мрежа. Един продукт с наистина уникални рецепти, най-добрите български кулинарни изкушения на едно място. Ако постите, то нашата колекция от постни ястия ще разнообрази минюто Ви и ще Ви задоволи и насити. Ако си падате по тортите и пастичките, то […]
Опубликовано в рубрике Диети 
Метки: Гладни, гладни ком, кулинарни рецепти, рецепти 
Коментарите са изключени за Гладни Com – кулинарна мрежа, предлагаща рецепти за здравословно хранене декември 17th, 2020 admin 
На никого не му се занимава особено много с хранителни режими и диети около празниците. Наближава Коледа, а след това и Нова Година. След Нова година обаче всички са решили да започна отново „на чисто“ и да оправят храненето си, започнат да се хранят и да живеят по – здравословно. Това понякога не е много […]
Опубликовано в рубрике Диети Коментарите са изключени за Как да организираме диетата си след Нова година октомври 7th, 2020 admin Дълги години отговора на този въпрос беше спорен, но сега вече имаме отговора на науката. Първо, въглехидратите са захари. Те традиционно се разглеждат като гориво за повечето функции на тялото. През годините това погрешно схващане е напълно подкрепено от всички, търговци и производители на спортни напитки и захарни десерти, които казват, че трябва постоянно да […]
Опубликовано в рубрике Диети Коментарите са изключени за Причиняват ли ниско-въглехидратните диети загуба на мускулна маса? януари 9th, 2018 admin 
Една правилна диета не е гаранция, че ще се преборите с целулита, но комбинация с фитнес и козметични процедури ще направи така, че да изглеждате по съвсем различен начин. При това резултатите ще дойдат само след няколко седмици. Основните принципи на антицелулитната диета са консумацията на по-малко наситени мазнини и „бързи“ въглехидрати, повече фибри, витамини […]
Опубликовано в рубрике Диети Метки: антицелулит, бедра, борба с целулита, грижа за тялото, здравословни храни, метаболизъм, правилно хранене, целулит Комментариев нет » януари 2nd, 2018 admin Нашето здраве – актулана информация за здравето Нашето здраве – нов здравословен портал стартира в началото на 2018 година. Ако се интнересувате от диети, полезни съвети за Вашето здраве, от актуалните тенденции в областта на здарвето то това е мястото. www.NashetoZdrave.com
Опубликовано в рубрике Диети, Отслабване, Полезно„ Метки: #bulgaria, #health, nasheto zdrave, България, всичко за здравето, грип, за здравето, заболявания, здраве, здравето, лечение, нашетоздраве, симптоми Комментариев нет » март 10th, 2017 admin Някой от най-популярните фитнес митове, които могат да попречат на прогреса Ви. Формата се прави само във фитнеса Можете да изградите красива фигура с всякакъв вид спорт, като танци, тае бо, тичане и др. Ако жените вдигат тежести, ще станат яки като мъжете Изграждането на мускулна маса от жените е много труден процес и това […]
февруари 21st, 2017 admin 
Ако искате да постигнете внушителни резултати, но нямате финансова възможност за наемане на персонален фитнес асистент, то тази статия е за Вас. Предлагаме на Вашето внимание пет уеб ресурса, които ще заменят треньорът Ви, т.е. ще Ви обучат как да се справяте. Сайт 1 FITNESSBLENDER.com Този сайт ни дава пълен и свободен достъп до стотици […]
Опубликовано в рубрике Диети, Мода, Отслабване, Фитнес Метки: DAREBEE WORKOUTS, FATCATWORKOUT, FITNESSBLENDER, видео упражнения, домашен, идеи, от дома, отпечатване на програма, персонална фитнес програма, тренировка за дома, фитнес, фитнес програма Комментариев нет » февруари 12th, 2017 admin Представяме на Вашето внимание 10 храни, които много бързо горят мазнините. Овес (овесени ядки), яйца, лют пипер, авокадо, бадеми, листни зеленчуци, лимони, киноаи ябълки. Желателно е всичките тези продукти да ги прибавите към менюто си…
август 2nd, 2016 admin 
Кой е казал, че тестените изделия пречат за отслабване? В тази статия ще Ви докажем, че има начин да си похапвате спагети, без да трупате ненужни мазнини. Необходимо е просто да ползвате пълнозърнести спагети, които на пазара в днешно време се предлагат в изобилие. Тези, които Ви показваме на снимката, са спагети с най-различни цветове […]
